BLESSURES & COMMUNICATION

Réédit et complément ✨

"La communication, la clé la plus puissante pour désamorcer toutes les crises🗝️✨🪷

Cependant, ce qui nous empêche bien souvent de le faire vient de nos blessures, et nous enfonce dans l'incompréhension de "l'Autre" (en cela, celui qui est "séparé" de moi) et parfois dans le mutisme ou l'inverse, le refoulement de nos émotions et ressentis, le déni de nos besoins.

Nos blessures, qui prennent naissance dès la procréation et durant toute la petite enfance, nous font adopter des schémas comportementaux (appelés des "masques" notamment par la thérapeute ayant "popularisé" cette approche, Lise Bourbeau).

Ceux-ci nous font interpréter notre réalité au travers un prisme qui nous est propre, projeter nos interprétations sur notre entourage, et la Société, et nous enferment dans des schémas répétitifs réactionnels par lesquels nous dépassons ces blessures avec apprentissage et sagesse, si nous réussissons à voir au-delà.

Pour détecter nos blessures au travers le dialogue, nos impressions et réactions sont reconnaissables :

- rejet : j'ai peur de m'exprimer, peur de paraître nul.le, sans intérêt. En face de moi j'ai cette impression : je ne suis pas écouté.e, je ne suis pas reconnu.e

- abandon : j'ai peur de faire fuire les gens, de paraître "lourd.de". En face de moi, j'ai cette impression : je provoque le désintérêt, l'abandon.

- humiliation : j'ai peur de paraître bête, idiot.e, d'être jugé.e. En face de moi, j'ai cette impression : je provoque l'hilarité, voir le dégoût.

- trahison : j'ai peur qu'on utilise mes propos contre moi, qu'on voit ma vulnérabilité. En face de moi, j'ai cette impression : je ne suis pas pris.e au sérieux, mes propos n'ont pas d'importance

- injustice : j'ai peur de mal dire, de faire du mal, de causer du tord. En face de moi, j'ai cette impression : mes propos sont perçus comme des "pics", comme des "critiques"

Etc...

La façon dont on perçoit l'impact de nos paroles et les raisons pour lesquelles nous les retenons,(ou parfois au contraire,les "balançons" de manière abrupte)sont uniquement dues aux blessures que nous portons, qui nous font interpréter aux travers nos prismes psychiques et émotionnels.

Si nous en devenons conscients,et devenons conscients que les autres sont responsables de leurs propres blessures également, alors nous pourrions essayer de communiquer, apprendre les uns des autres à devenir toujours plus authentiques, toujours plus proches de ce que nous cherchons à exprimer à la base, dans la limpidité, la justesse, le partage et la bienveillance 🙏❣

Amour et Guérison ✨

Marine À Fleur D'Âme

23.03.22